B-teleとA-teleの大きな違い、のところをささっとコーピー用紙に描いてみました。土台にしてあるのはX軸とY軸。なんとなくでも分かりますかね?A-teleはいわゆる上下動です。何に対して上下かというと、それは地面(雪面)に対してです。もしくはスキーに対してかもしれません。上に伸びあがることでリードチェンジ、しゃがみ込むことで足を前後に開いてテレマークポジション。典型的なテレマークの滑り方だと思います。これをAとします。次に、X軸のラインが地面ではなく、センターオブマス(←この場合は重心ではなく構造の中心の意味で使う/いわゆる鳩尾の辺り)を通るのがBとなります。そこを起点に身体を伸ばします。伸ばすは押すですから「圧」と言う言葉が適当でしょう。伸ばして押せば加圧に。縮めて引けば減圧に。この力は全てスキー板に掛かります。身体の中心からスキー板に真っすぐなライン上で掛かります。こうも言えます。始終、身体の真下に足がある!特に、縮めた時にはそうなれます。なぜか?ヒールフリーであることより、膝が前に出ることができるからです(←ここがポイント!)。これ、ダウンヒルスキーにおけるヒールフリーのアドバンテージだと思います。踵が上がるから膝前に出る。だから足は常に上半身の真下にある。それは1フットであろうと2フットであろうとも。比べなくても良いかもしれませんが、アルペンで縮んだ場合は膝は前に出ないので、腰が後方に下がります。だから重さのバランスをとるべく肩を前方に構えます。だからアルペンは手を前に、上半身が前方に被るというシルエットとなるわけです。一方でテレマークはというと、始終身体の下に足があるわけですから、手を前に構える必要がありません。上半身は真っすぐ。肘は体側から離れません。これが動画で見ることのできる僕(telehiro)のB-teleです。さて、Aの不合理をとやかく詰めてみても詮無いことであります。足を前後にして、そうして滑りたい!と言う人はそれがその方が満足であり、楽しんでいるテレマークスキーなのであります。そういうテレマークもある。一方ではこんなテレマークもある。そんなAとBでありました。もっと詳しくはB-tele講習を是非。通年受付、雪が無い季節でも承れます。なんたって館内の座講ですからね。興味のある方はどうぞ。
I quickly drew the big difference between B-tele and A-tele on a copy paper. The base is the X-axis and Y-axis. Do you understand it somehow? A-tele is what is called up and down movement. So from which point does it start to go up and down? It is the ground (snow surface). Or it could be with respect to the skis. By stretching up, you change to the lead ski, and by crouching down, you open your feet forward and backward to get into telemark position. I think this is a typical way of skiing in telemark. Let's call this A. Next, B is when the line of the X-axis passes through the center of mass (← in this case, it means the center of the structure, not the center of gravity / so-called around the navel) instead of the ground. From there, you stretch your body. Stretching is pushing, so the word "pressure" is appropriate. Stretching and pushing is pressurization. Contracting and pulling is decompression. All of this force is applied to the skis. It is applied in a straight line from the center of the body to the skis. It can also be said like this. Your feet are directly under your body all the time! Especially when you contract them. Why? Because being heel-free allows the knees to go forward (← this is the key point!). I think this is the biggest advantage of heel-free skiing in downhill skiing. The heels rise, so the knees go forward. So the feet are always directly under the upper body. Whether it's one foot or two feet. You may not need to compare, but when you are shortened in alpine skiing, the knees do not go forward, so the hips go backward. So you position your shoulders forward to balance the weight. That's why in alpine skiing, the hands are forward and the upper body is covered forward in a silhouette. On the other hand, in telemark skiing, the feet are always under the body, so there is no need to position the hands forward. The upper body is straight. The elbows do not leave the side of the body. This is my B-tele, which you can see in the video. Well, there's no point in trying to find out the irrationality of A. If you want to ski with your feet forward and backward! That's what telemark skiing is like for people who are satisfied and enjoy it. That's fine. And on the other hand, there is also telemark skiing like this. That was A and B. For more information, please take the B-tele course. It is available all year round, even in seasons when there is no snow. After all, it is a lecture held in the building. Please come if you are interested.
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