宿泊場所のアルペン山荘。出迎えてくれるのはネコのマル君。
 スタートは、樹林帯を滑る。
 そこからクロスカントリーコースをスキー場まで数百メートルのスケーティング。
 岩岳スキー場ロングコースを滑りまくる。ごれで力がつく。
 樹林帯を通って宿に帰りお昼に
 午後も滑って夕方か夜に撮影したビデをで座談会。
 二日目もオフピステやピステを滑りまくる。
ご参加お待ちしてます。