靴底滑りが上手になれば雪渓はぐんと面白くなる。さぁてＦさん、今度は最上部からのスタートです！ 基本的足運びが身についたことを示す一枚。だいぶナンバ歩きっぽいイメージが入りましたね。

●●●雪上歩行およびアイゼン＆ピッケル講座 2007年6月14日　小雨●●　　 ●　脚の可動域と足の向き ●　フラットフットと足運びの特徴 ●　直登/トラバース/下降 ●　ピッケルによる滑落停止　 ●　アイゼンワークのポイントと注意点　 ●　靴底滑り特訓！ 基本はフラットフット。前足つま先が下を向いてていい滑り！あとピッケルの振り出しが軽ければ更に上々〜。 まほろば倶楽部へ　→ 掲示板へ　→ 遊びの記録へ　→